wongnai

สำหรับคำว่า เซลลูไลท์ (Cellulite) หรือที่สาวๆ เรียกกันติดปากว่า ‘ผิวเปลือกส้ม’ เนื่องจากเมื่อบีบที่ผิวแล้วก็จะเกิดเป็นลักษณะผิวขรุขระขึ้นมาเหมือนกับผิวของเปลือกส้ม และไม่ว่าจะสะสมอยู่ที่บริเวณส่วนใดของร่างกายก็เกิดเป็นปัญหากวนใจของสาวๆ ทุกคน ไม่ว่าจะเป็นคนที่มีรูปร่างอ้วนหรือผอม ซึ่งส่วนใหญ่มักจะพบการสะสมตามบริเวณต้นขา ต้นแขน และหน้าท้อง มากเป็นที่สุด ซึ่งมันก็คือไขมันชนิดหนึ่งที่เกิดการสะสมตัวขึ้น เนื่องจากขาดการออกกำลังกาย การทานอาหารที่มีไขมันสูง การดื่มน้ำน้อย การดื่มแอลกอฮอล์หรือแม้แต่การลดความอ้วนอย่างรวดเร็ว เป็นต้น ซึ่งไขมันเหล่านี้ไม่สามารถกำจัดออกไปทางร่างกายด้วยการขับถ่ายได้เหมือนกับไขมันชนิดอื่นๆ แต่ต้องอาศัยการกระตุ้นในบริเวณที่มีการสะสมตัวอยู่เท่านั้นจึงจะสามารถกำจัดไขมันชนิดนี้ออกไปได้ ในวันนี้เราจึงมีวิธีลดเซลลูไลท์ต้นขา รวมถึงที่สะสมอยู่บริเวณต่างๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการลดเซลลูไลท์ต้นขา ต้นแขน และบริเวณอื่นๆ ในแบบที่เห็นผลรวดเร็วฉับไวในหลากหลายวิธีมาฝากกัน จะมีวิธีไหนบ้างนั้น ไปดูกันเลย วิธีลดเซลลูไลท์ต้นขาและต้นแขนแบบรวดเร็วฉับไว 1. ควบคุมอาหารที่รับประทานในแต่ละ

ทำความรู้จัก ‘ เซลลูไลท์คืออะไร ’ รือผิวเปลือกส้ม โดยคนทั่วไปมักเข้าใจว่าคนอ้วนเท่านั้นถึงจะมีเซลลูไลท์ แต่ในความเป็นจริง ปัญหาเซลลูไลท์ยังสามารถเกิดขึ้นกับคนที่ผอมได้เช่นเดียวกัน เพราะในคนที่ผอมก็ใช่ว่าจะไม่มีไขมันสะสมค่ะ สาเหตุการเกิดเซลลูไลท์  ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเชื่อว่า เซลลูไลท์เกิดจากการสะสมของเสียในเนื้อเยื่อร่างกาย ส่วนแพทย์เชื่อว่าเซลลูไลท์นั้นเกิดจากการสะสมของไขมันในเซลล์ที่มีไขมันมาก โดยเซลลูไลท์จะเริ่มต้นด้วยการเกิดเป็นไขมันบาง ๆ ในบริเวณที่มีปัญหาเรื่องการไหลเวียนของเลือด เช่น บริเวณต้นขา บั้นท้าย และต้นแขน เมื่อนานวันเข้าไขมันเหล่านี้จะสะสมตัวกันแน่นขึ้นเป็นถุง มีน้ำ ไขมัน และของเสียอยู่ปนกันมากขึ้น จนขยายบริเวณกว้างขึ้นและทำให้โป่งออกเป็นถุง ๆ ซึ่งการสะสมไขมันนั้นก็เกิดได้จากหลายสาเหตุ โดยอาจจะเกิดจากสาเหตุเดียวหรือหลายสาเหตุร่วมกันก็ได้ คือ . . . . ไขมันส่วนที่เกิดจากการกินอาหาร ที่มีแป้ง ไขมัน รวมไปถึงผลไม้หวานจัดและน้ำตาลเข้าไป เมื่อร่างกายเผาผลาญหรือนำไปใช้ไม่หมดก็จะเกิดการเก็บสะสมไว้ในรูปของไขมัน เมื่อสะสมตัวมากเข้าก็จะกลายเป็นเซลลูไลท์ส่วนหนึ่งและทำให้ชั้นไขมัน

  เซลลูไลท์ หรือ เซลลูไลต์ (Cellulite) หรือที่บ้างก็เรียกว่า “ ผิวเปลือกส้ม ” คือ เซลล์ไขมันที่เคลื่อนตัวสูงขึ้นมาสะสมอยู่ชั้นใต้ผิวหนัง มีลักษณะขรุขระเป็นตะปุ่มตะป่ำคล้ายกับผิวเปลือกส้มหรือผิวมะกรูด มักพบได้บ่อยบริเวณต้นขา สะโพก ต้นแขน และหน้าท้อง บางคนขึ้นเป็นลอน ๆ เพราะมีไขมันสะสมเป็นก้อนผสมอยู่กับของเสียและน้ำปะปนอยู่ในถุงนั้น ซึ่งในแต่ละก้อนไขมันจะมีเปลือกเหนียว ๆ ห่อหุ้มอยู่ จึงทำให้มองจากภายนอกแล้วเห็นเป็นลอนของไขมัน โดยเซลลูไลท์จะแตกต่างจากไขมันธรรมดาในร่างกายที่เราสามารถกำจัดออกไปได้ง่าย ๆ ด้วยการออกกำลังกาย แต่เซลลูไลท์ไม่สามารถกำจัดออกได้ง่ายเช่นนั้น เพราะต้องอาศัยทั้งการนวดผิวหนังร่วมกับการออกกำลังกาย และควบคุมอาหารร่วมด้วย จึงจะสามารถกำจัดเซลลูไลท์ออกไปอย่างได้ผล ปัญหาเซลลูไลท์ ไม่ได้พบบ่อยเฉพาะกับคนอ้วนเพียงอย่างเดียว แต่ในผู้หญิงผอม ๆ บางคนก็ยังมีเซลลูไลท์ด้วยเช่นกัน ส่วนในผู้ชายนั้นจะมีไขมันน้อยกว่าผู้หญิง และส่วนใหญ่ก็เป็นกล้ามเนื้อ ปัญหาเซลลูไลท์จึงพบได้น้อยกว่าผู้หญิง ยกเว้นกับผู้ชายบางคนที่อ้วนมาก ๆ ก็มีเซลลูไลท์ได้เหมือนกัน ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 20 ปี กว่าร้อยละ

  ศัลยกรรมเกาหลี     เกลิน สาวคู่กรณี กัสจัง จิรันธนิน โต้กลับจุก ๆ ลั่นโดนโจมตีถูกกล่าวหาให้เสียหาย ชี้เรื่องเกิดเพราะหึงแฟน-ขายบริการให้น้องชาย     เหมือนจะจบแต่ก็ไม่จบซะแล้ว สำหรับกรณีของ  กัสจัง จิรันธนิน  ที่ออกมาโพสต์ฟาดเดือดแฉเพื่อนที่เคยสนิทหักหลังแอบแซ่บมานอนกับแฟนของเธอทุกคน ขนาดแฟนคนปัจจุบันก็ยังเกือบโดนไปด้วยดีที่ฝ่ายชายไม่เล่นด้วย ส่วนน้องชายตัวเองยังเคยโดนรุ่นน้องที่อีกฝ่ายสนิททักมาขายบริการ ก่อนดาราสาวจะลบโพสต์ทั้งหมดออกไป และยอมรับว่าทำไปด้วยอารมณ์ชั่ววูบ           ล่าสุด (11 กรกฎาคม 2564) เกลิน สาวคู่กรณีที่ถูก กัสจัง พาดพิงถึง ก็ออกมาชี้แจงถึงเรื่องราวที่เกิดขึ้นแบบเป็นข้อ ๆ ละเอียดยิบผ่านอินสตาแกรมส่วนตัวว่า  เธอโดนกล่าวหาโดยที่ไม่มีหลักฐานและไม่เป็นความจริง ทำให้เธอนั้นเสียชื่อเสียง อีกฝ่ายโกรธเพราะหึงหวงแฟนหลังค้นเจอแชตเก่า ส่วนประเด็นเรื่องขายบริการให้กับน้องชายของอีกฝ่ายก็ไม่เป็นความจริงเลย       โดยระบุว่า "เกลินขอออกมาชี้แจงถึงประเด็นที่ถูกโจมตีของรุ่นพี่เกลินที่เอาแชตและรูปเกลินไปโพสต์นะคะ ตอนนี้แหล่งข่าวเอาไปลงหลายสื่อ และสื่อติดต่อมาให้ไปออกสัมภาษณ์ชี้แ